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Interval Timer
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Sveox Interval Timer

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Short updates, training tips, and behind-the-scenes notes from the team behind Interval Timer.

  • 手机上拳击训练计时界面的扁平插图,3 分钟回合和 1 分钟休息被高亮显示。拳击回合计时器:在家中设置回合与休息设置拳击回合计时器用于独自训练:业余回合(3 × 2 分钟)、职业回合(12 × 3 分钟)和休息间隔。一步一步教你。Sveox TeamAug 12, 2026
  • 手机上计时器界面的平面插图,高亮显示 20 秒训练块和 10 秒休息块。Tabata 计时器指南:如何完成真正的 20–10 训练原始 Tabata 协议是 20 秒训练、10 秒休息、8 轮。Tabata 计时器自动执行这些数字,你不用再手动计数。Sveox TeamAug 10, 2026
  • 手机上间歇计时器界面的扁平插图,并排高亮显示 30 秒训练和 30 秒休息两个块。HIIT 间歇计时器:如何安排一次训练HIIT 间歇计时器帮你把计数交给应用。文章讲解训练与休息的配比、轮数怎么选,并给出三套可以一键启动的现成方案。Sveox TeamAug 8, 2026
Interval Timer为认真训练而生的精确间歇计时器。
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