Sveox Interval Timer

Een precieze intervaltimer voor HIIT, Tabata, boksen en thuistrainingen.

Werk, rust, rondes, herhalingen. Interval Timer telt voor je mee bij HIIT, Tabata, boksen, EMOM en AMRAP, zodat jij je op de volgende herhaling kunt concentreren.

Geen account. Geen advertenties. Werkt offline.

Wat Interval Timer doet

Gebouwd voor de training, niet voor een meldingenfeed.

  • 01

    Eigen workouts

    Bouw workouts met tijds- of herhalingsgebaseerde oefeningen. Groepeer ze in stages. Loop meerdere rondes.

  • 02

    Betrouwbare timer

    Een voorgrondservice op Android houdt het aftellen gaande met het scherm uit. Een wake lock in de browser voorkomt dat het tabblad slaapt.

  • 03

    Configureerbare geluiden

    Kies een aftelgeluid, een startbel en een eindgeluid. Pas elk volume apart aan.

  • 04

    Spraakmeldingen

    Optionele tekst-naar-spraak kondigt stagennamen en resterende tijd aan. Werkt in je eigen taal.

  • 05

    Trainingshistorie

    Bekijk wat je vorige week, vorige maand of vorig jaar deed. Totale tijd, pauzes, details per oefening.

  • 06

    Licht en donker

    Volgt het systeemthema. Handmatige override als het licht in de sportschool je scherm lastig maakt.

  • 07

    Tweeëntwintig talen

    Interface beschikbaar in Engels, Spaans, Duits, Frans, Italiaans, Portugees, Pools, Nederlands, Zweeds, Noors, Deens, Fins, Tsjechisch, Oekraïens, Turks, Grieks, Chinees, Japans, Koreaans, Indonesisch, Vietnamees en Russisch.

  • 08

    Werkt offline

    Workouts en historie leven op het apparaat. Geen server, geen account, geen synchronisatie tussen apparaten.

Trainingsmodi

Kies een structuur. Interval Timer regelt de overgangen.

  • HIIT

    Hoogintensieve intervallen. Configureerbaar werk en rust, meerdere rondes.

  • Tabata

    Twintig seconden werk, tien rust, acht rondes. Het klassieke protocol.

  • Boksen

    Rondes en rustperiodes. Standaard drie minuten ronde, één minuut rust.

  • EMOM

    Elke Minuut op de Minuut. Vaste cadans, één oefening per minuut.

  • AMRAP

    Zoveel mogelijk herhalingen. Open timer met één eindsignaal.

  • Eigen

    Bouw al het andere. Tijd- en herhalingsoefeningen, stages, rondes, spraakaanwijzingen.

Hoe het werkt

Drie stappen, geen tutorial nodig.

  1. 01

    Bouw

    Voeg oefeningen toe, groepeer ze in stages, stel rondes en laps in.

  2. 02

    Start

    Druk op start. De timer telt af, kondigt wisselingen aan, luidt de bel.

  3. 03

    Bekijk

    Open de historie om te zien wat je hebt gedaan en hoe lang het echt duurde.

Waar het draait

Dezelfde timer, dezelfde workouts, op elk scherm.

  • Web

    Moderne browsers. Gebruik het op een laptop, open het op een telefoon, pin het als PWA.

  • PWA

    Installatie vanuit de browser. Voegt een icoon toe, opent volledig scherm, werkt offline.

  • Android

    Native app via Capacitor. Voorgrondservice houdt het aftellen gaande met het scherm uit.

Vragen

  • Is Interval Timer gratis?

    Ja. De volledige app is gratis, zonder advertenties en zonder in-app aankopen.

  • Heb ik een account nodig?

    Nee. Workouts en historie worden lokaal op je apparaat opgeslagen.

  • Synchroniseert het tussen apparaten?

    Nee. Elk apparaat is onafhankelijk. Exporteer en importeer instellingen als JSON-bestand als je ze wilt kopiëren.

  • Blijft de timer lopen als het scherm uit is?

    Op Android ja — een voorgrondservice houdt het aftellen gaande. In de browser houdt een wake lock het tabblad actief tijdens de training.

  • Welke talen worden ondersteund?

    De interface is beschikbaar in 22 talen. Spraakmeldingen volgen de taal van het apparaat of de taal die je in de instellingen kiest.

  • Kan ik mijn eigen spraakmeldingen gebruiken?

    Stagenamen worden automatisch uitgesproken. Het aftellen vóór de start, de laatste drie seconden en stageovergangen zijn configureerbaar.

Begin je volgende intervaltraining.

Open de gratis intervaltimer in je browser of installeer de app op Android.

QR-codes gemaakt met MeoVC QR-codegenerator – een gratis online tool om aangepaste QR-codes te maken.