Sveox Interval Timer

Un minuteur d’intervalle précis pour HIIT, Tabata, boxe et entraînement à la maison.

Travail, repos, rounds, répétitions. Interval Timer s’occupe de compter pour HIIT, Tabata, boxe, EMOM et AMRAP, pour que vous puissiez vous concentrer sur la prochaine répétition.

Ouvrir dans le navigateurObtenir sur Android

Sans compte. Sans pub. Fonctionne hors ligne.

Ce que fait Interval Timer

Pensé pour l’entraînement, pas pour un fil de notifications.

  • 01

    Entraînements personnalisés

    Composez des entraînements avec des exercices en temps ou en répétitions. Groupez-les en étapes. Enchaînez plusieurs tours.

  • 02

    Minuteur fiable

    Un service de premier plan sur Android maintient le compte à rebours même écran éteint. Un wake lock côté web empêche l’onglet de s’endormir.

  • 03

    Sons configurables

    Choisissez un son de compte à rebours, une cloche de départ et un son de fin. Réglez chaque volume indépendamment.

  • 04

    Annonces vocales

    La synthèse vocale annonce le nom des étapes et le temps restant. Fonctionne dans votre langue.

  • 05

    Historique des séances

    Voyez ce que vous avez fait la semaine dernière, le mois dernier ou l’an dernier. Temps total, pauses, détail par exercice.

  • 06

    Clair et sombre

    Suit le thème du système. Bascule manuelle si la lumière de la salle complique l’écran.

  • 07

    Vingt-deux langues

    Interface disponible en anglais, espagnol, allemand, français, italien, portugais, polonais, néerlandais, suédois, norvégien, danois, finnois, tchèque, ukrainien, turc, grec, chinois, japonais, coréen, indonésien, vietnamien et russe.

  • 08

    Fonctionne hors ligne

    Les entraînements et l’historique vivent sur l’appareil. Pas de serveur, pas de compte, pas de synchronisation entre appareils.

Modes d’entraînement

Choisissez une structure. Interval Timer gère les transitions.

  • HIIT

    Intervalles haute intensité. Travail et repos configurables, plusieurs rounds.

  • Tabata

    Vingt secondes de travail, dix de repos, huit rounds. Le protocole classique.

  • Boxe

    Rounds et temps de repos. Trois minutes de round, une minute de repos par défaut.

  • EMOM

    Every Minute on the Minute. Cadence fixe, un exercice par minute.

  • AMRAP

    Autant de répétitions que possible. Minuteur ouvert avec un seul signal final.

  • Personnalisé

    Composez tout le reste. Exercices en temps ou en répétitions, étapes, tours, annonces vocales.

Comment ça marche

Trois étapes, sans tutoriel.

  1. 01

    Composer

    Ajoutez des exercices, regroupez-les en étapes, définissez rounds et tours.

  2. 02

    Démarrer

    Appuyez sur Start. Le minuteur décompte, annonce les changements, sonne la cloche.

  3. 03

    Revoir

    Ouvrez l’historique pour voir ce que vous avez fait et combien de temps ça a vraiment pris.

Où ça tourne

Le même minuteur, les mêmes entraînements, sur chaque écran.

  • Web

    Navigateurs modernes. Utilisez-le sur un laptop, ouvrez-le sur un téléphone, épinglez-le en PWA.

  • PWA

    Installation depuis le navigateur. Ajoute une icône, s’ouvre en plein écran, fonctionne hors ligne.

  • Android

    App native via Capacitor. Le service de premier plan maintient le compte à rebours écran éteint.

Questions

  • Interval Timer est-il gratuit ?

    Oui. L’application complète est gratuite, sans publicité et sans achat intégré.

  • Faut-il un compte ?

    Non. Les entraînements et l’historique sont stockés localement sur votre appareil.

  • Synchronise-t-il entre appareils ?

    Non. Chaque appareil est indépendant. Exportez et importez les réglages en fichier JSON si vous voulez les copier.

  • Le minuteur continue-t-il de tourner écran éteint ?

    Sur Android, oui — un service de premier plan maintient le compte à rebours. Sur le web, un wake lock maintient l’onglet actif pendant l’entraînement.

  • Quelles langues sont prises en charge ?

    L’interface est disponible en 22 langues. Les annonces vocales suivent la langue de l’appareil ou celle choisie dans les réglages.

  • Puis-je utiliser mes propres annonces vocales ?

    Les noms des étapes sont prononcés automatiquement. Le compte à rebours de pré-démarrage, les trois dernières secondes et les changements d’étape sont configurables.

Commencez votre prochain entraînement par intervalles.

Ouvrez le minuteur d’intervalle gratuit dans votre navigateur ou installez l’app sur Android.

QR code to open Interval Timer in your browserOuvrir l’app web
QR code to download Interval Timer from Google PlayObtenir sur Android

QR codes créés avec le Générateur de QR Code MeoVC — un outil en ligne gratuit pour créer des QR codes personnalisés.