Sveox Interval Timer

HIIT, Tabata, boks ve ev antrenmanları için hassas bir aralık zamanlayıcı.

Çalışma, dinlenme, turlar, tekrarlar. Interval Timer, HIIT, Tabata, boks, EMOM ve AMRAP için sizin yerinize sayar, böylece siz bir sonraki tekrarınıza odaklanabilirsiniz.

Tarayıcıda açAndroid için indir

Hesap yok. Reklam yok. Çevrimdışı çalışır.

Interval Timer ne yapar

Antrenman için tasarlandı, bildirim akışı için değil.

  • 01

    Kendi antrenmanlarınız

    Zamana veya tekrar sayısına dayalı egzersizlerle antrenmanlar oluşturun. Bunları aşamalara gruplayın. Birden çok tur koşun.

  • 02

    Güvenilir zamanlayıcı

    Android’deki ön plan hizmeti, ekran kapalıyken bile geri sayımı sürdürür. Web’deki uyandırma kilidi sekmenin uyumasını engeller.

  • 03

    Yapılandırılabilir sesler

    Geri sayım sesi, başlangıç gongu ve bitiş sesi seçin. Her birinin sesini ayrı ayrı ayarlayın.

  • 04

    Sesli duyurular

    İsteğe bağlı metin-konuşma, aşama adlarını ve kalan süreyi duyurur. Sizin dilinizde çalışır.

  • 05

    Antrenman geçmişi

    Geçen hafta, geçen ay ya da geçen yıl ne yaptığınızı görün. Toplam süre, duraklamalar, egzersiz bazında ayrıntı.

  • 06

    Açık ve koyu

    Sistem temasını izler. Salonun ışıkları ekranı zorluyorsa manuel geçersiz kılma.

  • 07

    Yirmi iki dil

    Arayüz İngilizce, İspanyolca, Almanca, Fransızca, İtalyanca, Portekizce, Lehçe, Felemenkçe, İsveççe, Norveççe, Danca, Fince, Çekçe, Ukraynaca, Türkçe, Yunanca, Çince, Japonca, Korece, Endonezce, Vietnamca ve Rusça olarak kullanılabilir.

  • 08

    Çevrimdışı çalışır

    Antrenmanlar ve geçmiş cihazda yaşar. Sunucu yok, hesap yok, cihazlar arası senkronizasyon yok.

Antrenman modları

Bir yapı seçin. Geçişleri Interval Timer halleder.

  • HIIT

    Yüksek yoğunluklu aralıklar. Yapılandırılabilir çalışma ve dinlenme, birden çok tur.

  • Tabata

    Yirmi saniye çalışma, on saniye dinlenme, sekiz tur. Klasik protokol.

  • Boks

    Turlar ve dinlenmeler. Varsayılan olarak üç dakikalık tur ve bir dakikalık dinlenme.

  • EMOM

    Her dakika o dakikada. Sabit kadans, dakikada bir egzersiz.

  • AMRAP

    Mümkün olduğunca çok tekrar. Tek bir bitiş sinyalli açık zamanlayıcı.

  • Özel

    Başka her şeyi kurun. Zaman ve tekrar egzersizleri, aşamalar, turlar, sesli uyarılar.

Nasıl çalışır

Üç adım, öğreticiye gerek yok.

  1. 01

    Kur

    Egzersizler ekleyin, aşamalara gruplayın, turları ve tekrar sayılarını ayarlayın.

  2. 02

    Çalıştır

    Start’a basın. Zamanlayıcı geri sayar, değişiklikleri duyurur, gong çalar.

  3. 03

    Gözden geçir

    Ne yaptığınızı ve gerçekte ne kadar sürdüğünü görmek için geçmişi açın.

Nerede çalışır

Aynı zamanlayıcı, aynı antrenmanlar, her ekranda.

  • Web

    Modern tarayıcılar. Dizüstünde kullanın, telefonda açın, PWA olarak sabitleyin.

  • PWA

    Tarayıcıdan kurulum. Simge ekler, tam ekran açılır, çevrimdışı çalışır.

  • Android

    Capacitor ile yerel uygulama. Ön plan hizmeti, ekran kapalıyken bile geri sayımı sürdürür.

Sorular

  • Interval Timer ücretsiz mi?

    Evet. Uygulamanın tamamı ücretsizdir, reklamsızdır ve uygulama içi satın alma yoktur.

  • Hesaba ihtiyacım var mı?

    Hayır. Antrenmanlar ve geçmiş cihazınızda yerel olarak saklanır.

  • Cihazlar arasında senkronize oluyor mu?

    Hayır. Her cihaz bağımsızdır. Ayarları kopyalamak isterseniz JSON dosyası olarak dışa ve içe aktarabilirsiniz.

  • Ekran kapalıyken zamanlayıcı çalışmaya devam eder mi?

    Android’de evet — bir ön plan hizmeti geri sayımı sürdürür. Web’de ise bir uyandırma kilidi sekmeyi antrenman boyunca aktif tutar.

  • Hangi diller destekleniyor?

    Arayüz 22 dilde kullanılabilir. Sesli duyurular cihazın dilini veya ayarlardan seçtiğiniz dili izler.

  • Kendi sesli uyarılarımı kullanabilir miyim?

    Aşama adları otomatik olarak söylenir. Başlangıç geri sayımı, son üç saniye ve aşama geçişleri yapılandırılabilir.

Bir sonraki aralık antrenmanınıza başlayın.

Ücretsiz aralık zamanlayıcısını tarayıcınızda açın ya da Android için uygulamayı kurun.

QR code to open Interval Timer in your browserWeb uygulamasını aç
QR code to download Interval Timer from Google PlayAndroid için indir

QR kodlar MeoVC QR Kod Üreticisi ile oluşturuldu — özel QR kodlar oluşturmak için ücretsiz bir çevrimiçi araç.