Sveox Interval Timer

En presis intervalltimer for HIIT, Tabata, boksing og hjemmetrening.

Jobb, hvile, runder, repetisjoner. Interval Timer teller for deg for HIIT, Tabata, boksing, EMOM og AMRAP, slik at du kan fokusere på neste repetisjon.

Åpne i nettleserenHent til Android

Ingen konto. Ingen annonser. Fungerer offline.

Hva Interval Timer gjør

Bygget for treningen, ikke for en varslingsstrøm.

  • 01

    Egne økter

    Bygg økter med tids- eller repetisjonsbaserte øvelser. Grupper dem i stages. Kjør flere runder.

  • 02

    Pålitelig timer

    En forgrunnstjeneste på Android holder nedtellingen i gang med skjermen av. En wake lock i nettleseren hindrer fanen i å sovne.

  • 03

    Konfigurerbare lyder

    Velg en nedtellingslyd, en startklokke og en sluttdlyd. Juster volumet på hver for seg.

  • 04

    Taleoppslag

    Valgfri talesyntese annonserer stage-navn og gjenværende tid. Fungerer på ditt språk.

  • 05

    Treningshistorikk

    Se hva du gjorde i forrige uke, forrige måned eller i fjor. Total tid, pauser, detaljer per øvelse.

  • 06

    Lyst og mørkt

    Følger systemtemaet. Manuell overstyring hvis lyset på treningssenteret sliter med skjermen.

  • 07

    Tjue språk

    Grensesnitt tilgjengelig på engelsk, spansk, tysk, fransk, italiensk, portugisisk, polsk, nederlandsk, svensk, norsk, dansk, finsk, tsjekkisk, ukrainsk, tyrkisk, gresk, kinesisk, japansk, koreansk, indonesisk, vietnamesisk og russisk.

  • 08

    Fungerer offline

    Økter og historikk lever på enheten. Ingen server, ingen konto, ingen synkronisering mellom enheter.

Treningsmodi

Velg en struktur. Interval Timer håndterer overgangene.

  • HIIT

    Høyintensive intervaller. Konfigurerbart jobb og hvile, flere runder.

  • Tabata

    Tjue sekunder jobb, ti hvile, åtte runder. Den klassiske protokollen.

  • Boksing

    Runder og pauser. Tre minutter runde, ett minutt hvile som standard.

  • EMOM

    Hvert minutt på minuttet. Fast kadens, én øvelse per minutt.

  • AMRAP

    Så mange repetisjoner som mulig. Åpen timer med ett enkelt sluttsignal.

  • Egen

    Bygg hva som helst. Tids- og repetisjonsøvelser, stages, runder, taleoppslag.

Slik fungerer det

Tre steg, ingen veiledning nødvendig.

  1. 01

    Bygg

    Legg til øvelser, grupper dem i stages, sett runder og rundeantall.

  2. 02

    Kjør

    Trykk start. Timeren teller ned, annonserer endringer, ringer i klokken.

  3. 03

    Gjennomgå

    Åpne historikken for å se hva du gjorde og hvor lang tid det faktisk tok.

Hvor det kjører

Samme timer, samme økter, på hver skjerm.

  • Web

    Moderne nettlesere. Bruk den på en laptop, åpne den på en telefon, fest den som PWA.

  • PWA

    Installasjon fra nettleseren. Legger til et ikon, åpnes i fullskjerm, fungerer offline.

  • Android

    Native app via Capacitor. Forgrunnstjeneste holder nedtellingen i gang med skjermen av.

Spørsmål

  • Er Interval Timer gratis?

    Ja. Hele appen er gratis, uten annonser og uten kjøp i appen.

  • Trenger jeg en konto?

    Nei. Økter og historikk lagres lokalt på enheten din.

  • Synkroniseres den mellom enheter?

    Nei. Hver enhet er uavhengig. Eksporter og importer innstillinger som JSON-fil hvis du vil kopiere dem.

  • Fortsetter timeren å kjøre når skjermen er av?

    På Android, ja — en forgrunnstjeneste holder nedtellingen i gang. I nettleseren holder en wake lock fanen aktiv under treningen.

  • Hvilke språk støttes?

    Grensesnittet er tilgjengelig på 22 språk. Taleoppslag følger enhetens språk eller det du velger i innstillingene.

  • Kan jeg bruke egne taleoppslag?

    Stage-navn leses opp automatisk. Nedtelling før start, de siste tre sekundene og stagebytter er konfigurerbare.

Start din neste intervalltrening.

Åpne den gratis intervalltimeren i nettleseren din eller installer appen på Android.

QR code to open Interval Timer in your browserÅpne webapp
QR code to download Interval Timer from Google PlayHent til Android

QR-koder laget med MeoVC QR-kodegenerator – et gratis nettbasert verktøy for å lage egendefinerte QR-koder.