Sveox Interval Timer

Přesný intervalový časovač pro HIIT, Tabatu, box a domácí trénink.

Práce, odpočinek, kola, opakování. Interval Timer počítá za vás při HIIT, Tabatě, boxu, EMOMu a AMRAPu, abyste se mohli soustředit na další opakování.

Otevřít v prohlížečiStáhnout na Android

Žádný účet. Žádné reklamy. Funguje offline.

Co Interval Timer umí

Stavěno pro trénink, ne pro kanál upozornění.

  • 01

    Vlastní tréninky

    Sestavte si tréninky z časových nebo opakovacích cviků. Skupte je do fází. Běžte několik kol.

  • 02

    Spolehlivý časovač

    Služba v popředí na Androidu udržuje odpočet i při vypnuté obrazovce. Wake lock v prohlížeči brání uspání karty.

  • 03

    Nastavitelné zvuky

    Vyberte zvuk odpočtu, startovací gong a zvuk konce. Hlasitost každého upravte zvlášť.

  • 04

    Hlasové hlášky

    Volitelná syntéza řeči hlásí názvy fází a zbývající čas. Funguje ve vašem jazyce.

  • 05

    Historie tréninků

    Podívejte se, co jste dělali minulý týden, měsíc nebo rok. Celkový čas, pauzy, detail po cvicích.

  • 06

    Světlý a tmavý

    Řídí se systémovým motivem. Ruční přepnutí, když světla v posilovně zlobí displej.

  • 07

    Dvacet dva jazyků

    Rozhraní k dispozici v angličtině, španělštině, němčině, francouzštině, italštině, portugalštině, polštině, holandštině, švédštině, norštině, dánštině, finštině, češtině, ukrajinštině, turečtině, řečtině, čínštině, japonštině, korejštině, indonéštině, vietnamštině a ruštině.

  • 08

    Funguje offline

    Tréninky a historie žijí na zařízení. Žádný server, žádný účet, žádná synchronizace mezi zařízeními.

Tréninkové režimy

Vyberte strukturu. Interval Timer se postará o přechody.

  • HIIT

    Vysoce intenzivní intervaly. Nastavitelná práce a odpočinek, několik kol.

  • Tabata

    Dvacet sekund práce, deset odpočinku, osm kol. Klasický protokol.

  • Box

    Kola a přestávky. Výchozí tříminutové kolo a minutový odpočinek.

  • EMOM

    Every Minute on the Minute. Pevný rytmus, jeden cvik za minutu.

  • AMRAP

    Tolik opakování, kolik zvládnete. Otevřený časovač s jedním koncovým signálem.

  • Vlastní

    Sestavte cokoliv dalšího. Časové i opakovací cviky, fáze, kola, hlasové pokyny.

Jak to funguje

Tři kroky, bez návodu.

  1. 01

    Sestavit

    Přidejte cviky, seskupte je do fází, nastavte kola a opakování.

  2. 02

    Spustit

    Stiskněte start. Časovač odpočítává, hlásí změny, zvoní gongem.

  3. 03

    Projít

    Otevřete historii a uvidíte, co jste dělali a jak dlouho to ve skutečnosti trvalo.

Kde to běží

Stejný časovač, stejné tréninky, na každé obrazovce.

  • Web

    Moderní prohlížeče. Použijte na notebooku, otevřete na telefonu, připněte jako PWA.

  • PWA

    Instalace z prohlížeče. Přidá ikonu, otevře se na celou obrazovku, funguje offline.

  • Android

    Nativní aplikace přes Capacitor. Služba v popředí udržuje odpočet i při vypnuté obrazovce.

Otázky

  • Je Interval Timer zdarma?

    Ano. Plná aplikace je zdarma, bez reklam a bez nákupů v aplikaci.

  • Potřebuji účet?

    Ne. Tréninky a historie se ukládají lokálně ve vašem zařízení.

  • Synchronizuje se mezi zařízeními?

    Ne. Každé zařízení je samostatné. Nastavení můžete exportovat a importovat jako soubor JSON, pokud je chcete zkopírovat.

  • Běží časovač dál, když je obrazovka vypnutá?

    Na Androidu ano — služba v popředí udržuje odpočet. V prohlížeči wake lock udržuje kartu aktivní po dobu tréninku.

  • Které jazyky jsou podporované?

    Rozhraní je k dispozici ve 22 jazycích. Hlasové hlášky se řídí jazykem zařízení nebo tím, který zvolíte v nastavení.

  • Mohu použít vlastní hlasové hlášky?

    Názvy fází se vyslovují automaticky. Odpočet před startem, poslední tři sekundy a přechody mezi fázemi jsou konfigurovatelné.

Začněte svůj další intervalový trénink.

Otevřete bezplatný intervalový časovač v prohlížeči nebo si nainstalujte aplikaci na Android.

QR code to open Interval Timer in your browserOtevřít webovou aplikaci
QR code to download Interval Timer from Google PlayStáhnout na Android

QR kódy vytvořeny pomocí generátoru QR kódů MeoVC — bezplatného online nástroje pro tvorbu vlastních QR kódů.